Procedura hipnotyczna mająca na celu wprowadzenie w stan transu hipnotycznego za pomocą odliczania. Skrypt procedury może być wykorzystany zarówno podczas korzystania z hipnozy wlanej – autohipnozy, jak i podczas hipnoterapii. Indukcja należy do kategorii klasycznych indukcji wprowadzających w stan transu hipnotycznego. Jest powszechnie wykorzystana zarówno samodzielnie, jak też jako część…
Procedura hipnotyczna mająca na celu zwiększenie poczucia własnej wartości i pewności siebie. Skrypt procedury może być wykorzystany zarówno podczas korzystania z hipnozy wlanej – autohipnozy, jak i podczas hipnoterapii. Celem procedury jest zwiększenie, wzmocnienie poczucia własnej wartości, lepszego postrzegania samego siebie. Technika oparta o prace dr Johna Hartlanda, którego procedura…
Cel procedury jest wejście i doświadczenie transu hipnotycznego. Podstawą wszystkich działań podejmowanych w stanie autohipnozy i hipnozy jest trans. Z tego powody, chcąc w pełni korzystać z dobrodziejstwa autohipnozy lub hipnozy, konieczne jest opanowanie metod wchodzenia w trans hipnotyczny. Podczas hipnoterapii, za prowadzenie i doprowadzenie osoby do transu odpowiada prowadzący…
Procedura hipnotyczna mająca na celu wprowadzenie w hipnozę za pomocą indukcji Dave Elmana. Indukcja Dave Elmana jest jedną z ciekawszych indukcji pozwalających niemalże każdego wprowadzić w stan hipnozy. Zaletą indukcji Elmana jest jej prostota. Wystarczy dokładnie opanować procedurę i zgodnie z nią postępować, a daje to możliwość wprowadzenia, niemalże, każdego…
Procedura autohipnotyczna i hipnotyczna wykorzystująca metaforę w hipnoterapii do pozbycia się bagażu złych doświadczeń z przeszłości. Skrypt procedury może być wykorzystany zarówno podczas samodzielnego wprowadzania się w trans hipnotyczny, czyli autohipnozy i sesji hipnoterapii. Zanim procedura zostanie zastosowana, należy skorzystać z dowolnej techniki wprowadzania w trans, uzyskania stanu transu hipnotycznego….
Procedura autohipnotyczna mająca na celu wywołanie stanu transu. Procedura, której celem jest samodzielne wywołanie w u siebie, w możliwie najprostszy i najłatwiejszy sposób stanu transu hipnotycznego. Dzięki niej można się w łatwy sposób nauczyć wywoływać stan transu w autohipnozie oraz go rozpoznawać. Z punktu widzenia osoby stosującej autohipnozę kluczową rzeczą…
